História da Receita de Sopa de Feijão-Verde Portuguesa
A Sopa de Feijão-verde é uma iguaria muito apreciada em Portugal, principalmente durante os meses mais frios. É uma sopa que combina a simplicidade dos ingredientes com um sabor profundo e reconfortante. O feijão-verde, também conhecido como vagem, é um ingrediente muito utilizado na culinária portuguesa, proporcionando frescor a esta sopa.
Ingredientes para 2 pessoas:
- 200g de feijão-verde, cortado em pedaços pequenos
- 1 batata média, descascada e cortada em cubos
- 1 cebola média, picada
- 2 dentes de alho, picados
- 1 cenoura média, descascada e cortada em rodelas finas
- 1 folha de louro
- 1 chouriço português (opcional)
- Azeite de oliva extravirgem
- Sal e pimenta a gosto
- Coentros frescos a gosto, picados (para decorar)
Passo a passo da Receita de Sopa de Feijão-Verde Portuguesa
- Preparando os Ingredientes:
- Se estiver usando chouriço, corte-o em rodelas finas. Caso contrário, você pode optar por uma versão vegetariana desta sopa.
- Cozinhando a Sopa:
- Em uma panela grande, aqueça um pouco de azeite em fogo médio.
- Adicione a cebola e o alho picados, refogando até ficarem dourados e aromáticos.
- Adicione o chouriço (se estiver usando) e deixe-o soltar seu sabor por alguns minutos.
- Acrescente a batata, a cenoura, a folha de louro e o feijão-verde cortado.
- Cubra os ingredientes com água suficiente para cobri-los e um pouco mais.
- Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Deixe a sopa cozinhar em fogo médio até que os legumes estejam macios.
- Servindo a Sopa:
- Retire a folha de louro e descarte-a.
- Sirva a Sopa de Feijão-verde quente, decorada com coentros frescos picados por cima.
- Se desejar, acompanhe com fatias de pão tradicional português.
Tempo total de preparo: Aproximadamente 40 minutos.
Dica: Você pode personalizar esta sopa adicionando outros vegetais de sua preferência, como abóbora ou couve. Ela é versátil e se adapta ao gosto de cada um.
Aproveite esta sopa de feijão-verde portuguesa como uma entrada reconfortante ou como uma refeição leve e saudável. Bom apetite!