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Receita de Yakisoba de Legumes e Frango

História da Receita de Yakisoba de Legumes e Frango

A Receita de Yakisoba de Legumes e Frango é um prato de origem chinesa que se tornou muito popular no Japão, onde foi adaptado e incorporado à culinária japonesa. No entanto, o Yakisoba tradicional japonês é um pouco diferente do que estamos acostumados a encontrar em restaurantes chineses fora do Japão.

Ingredientes para 2 pessoas:

  • 200g de macarrão para yakisoba (ou outra massa de sua escolha)
  • 2 peitos de frango, cortados em tiras finas
  • 2 colheres de sopa de óleo de gergelim
  • 1 cebola grande, cortada em fatias finas
  • 2 cenouras, cortadas em tiras finas
  • 1 pimentão vermelho, cortado em tiras
  • 1 pimentão verde, cortado em tiras
  • 1 xícara de repolho, cortado em tiras finas
  • 1 xícara de broto de bambu
  • 3 colheres de sopa de molho de soja
  • 1 colher de sopa de molho de ostra
  • 1 colher de chá de açúcar
  • Pimenta a gosto

Passo a passo da Receita de Yakisoba de Legumes e Frango

  1. Cozinhar o Macarrão:
    • Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem. Escorra e reserve.
  2. Preparar o Frango:
    • Em uma frigideira grande ou wok, aqueça 1 colher de sopa de óleo de gergelim em fogo médio-alto.
    • Adicione o frango cortado e frite até que esteja dourado e cozido por completo. Retire da frigideira e reserve.
  3. Refogar os Vegetais:
    • Na mesma frigideira, adicione a colher restante de óleo de gergelim.
    • Adicione a cebola, cenoura, pimentões, repolho e broto de bambu. Refogue por alguns minutos até que os vegetais comecem a amolecer.
  4. Montar o Yakisoba:
    • Adicione o frango de volta à frigideira com os vegetais.
    • Misture o molho de soja, molho de ostra e açúcar em uma tigela e despeje sobre os ingredientes na frigideira.
    • Adicione o macarrão cozido e misture tudo cuidadosamente até que todos os ingredientes estejam bem incorporados e aquecidos.
    • Tempere com pimenta a gosto.
  5. Servir:
    • Sirva o Yakisoba de Legumes e Frango quente e aproveite!

Tempo total de preparo: Aproximadamente 30 minutos.

Receita de Yakisoba de Legumes e Frango

Este prato de Yakisoba é uma opção deliciosa e saudável para uma refeição rápida e saborosa. Agora, vamos à receita de sopa ou creme.

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Edson Marcelo Caramelo

Formado em Administração de Empresas pela Universidade Católica Dom Bosco, Estrateista de Blogs, Autor de Diversos E-Books e Cursos e Pesquisador de Inteligência Artificial.

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